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Wollen Sie sich selbst von innen heraus spüren und mit jedem Atemzug Freude, Kraft, Vertrauen, Tiefenentspannung oder Gesundheit schöpfen?In diesem Seminar lernen Sie, Ihren Atem zu erforschen, zu genießen und ihn für Ihr Leben zu nutzen. Denn zu atmen bedeutet weit mehr, als nur Luft zu holen

Atem ist Leben

Atemkraft ist Lebenskraft

Der Seminarinhalt schöpft aus den folgenden Themenbereichen und der Kursleiter webt immer auch die Wünsche der Kursteilnehmer mit in den Seminarablauf ein:

  • Entspannung im persönlichen Innenraum: Durch ihren bewussten Atem kommen Sie bei sich an, in Ihrem ganz persönlichen, geschützten inneren Raum
  • Ihre Selbstheilungskraft:  Lernen Sie, in jede Stelle Ihres Körpers hinein zu atmen, um die Mikrozirkulation und damit die Selbstheilungskräfte Ihres Organismus anzuregen.
  • Ihre Sonne für Ihre Gedanken und Gefühle: Gedanken und Gefühle reagieren äußerst sensitiv auf Ihren Atem, so schenkt Ihr Atem der Angst einen inneren Halt, der Trauer Trost, der Wut einen konstruktiven Ausdruck, dem Schmerz Erleichterung, der Liebe mehr Tiefe
  • Das Leben pulsiert: Erfahren Sie, wie Ihr ganzer Körper im Atemrhythmus pulsiert und jede einzelne Zelle von Lebensenergie durchdrungen ist.
  • Ihre schöpferische Quelle: Der Atem verbindet Sie mit Ihrer schöpferischen Quelle und regt Sie an, sich im Leben kreativ auszudrücken.
  • Einatmen-Ausatmen, geben-nehmen, sich öffnen -sich abgrenzen: Der Atem bringt Sie gut mich sich selbst in Kontakt. Das Leben kommt in einen natürlichen Fluss und Ihr Handeln geschieht freier von überzogenem Leistungsdruck und belastenden Kontrollansprüchen.


Datum und Zeit: Sa. 05.11.2022 von 11:00 - 18:00 Uhr

Kursanmeldung

bei zwei Kurstagen am selben Wochenende: 170 Euro

€95,00