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Möchten Sie zur Ruhe kommen und sich von alltäglichen Eindrücken, Erlebnissen, Gedanken und Gefühlen lösen?

Im Zustand der Meditation verbinden sich Entspannung, Konzentration und innere Stille.

Dadurch entsteht Ausgeglichenheit und Verbindung zu sich selbst und den inneren Stärken. Meditation hilft Bedürfnisse zu erkennen und mehr Lebensqualität und Gesundheit zu erschaffen. Wille, Liebe und Intelligenz werden bewusster wahrgenommen und können gezielt gelebt und weiter gegeben werden, um mehr Mitmenschlichkeit, Mut, Frieden und Freude zu leben.

Sie erfahren Entspannung und unterschiedliche Meditationsformen im Sitzen, Liegen, Stehen und in Bewegung und ihre Wirkung.

Termine 22.01. / 19.02. / 18.03. / 22.04. / 27.05. / 24.06.2020

Gebühr: 25,00 € je Einzeltermin inkl. Unterlagen

Leitung:     Ilona Dreißigacker


Datum und Zeit: Mi. 22.04.2020 von 19:00 - 21:00 Uhr

Kursanmeldung

Gebühr je Termin inkl. Unterlagen

€25,00