Qi Gong

Beim Ausführen von Qi Gong-Bewegungen lenken wir die Aufmerksamkeit auf den Körper und den ätherischen Körper (Meridiane), nehmen mit allen Sinnen wahr und atmen bewusst im Fluss der Bewegung. Das führt  in einen meditativen Zustand der Gegenwärtigkeit.

Die Durchführung der Qi Gong-Bewegungen mit Körper und Geist stärken das Bewusstsein, von der Erde genährt zu werden und in geistiger Verbindung mit der universellen Energie des Himmels zu sein.

Unterstützend machen wir kinesiologische Übungen, Entspannungsübungen und Visualisierungen.

Aktuelle Kurs-Angebote

Qi Gong der 5 Elemente

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Kraftvoll und entspannt leben mit Qi Gong 

Sa. 03.08.2019                        14:00 - 17:00 Qi Gong der 5 Elemente - Kraftvoll leben

Meditative Wanderung mit Qi Gong 

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