Yoga ist eine Lebenshaltung aus Indien, eine Methode, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und Dysbalancen zu harmonisieren.
Die Körperübungen werden bewusst und achtsam ausgeführt und dem eigenen Atemfluss angepasst.
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Mo. 17.12.2018
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Yoga für mehr Beweglichkeit und Stabilität im Leben
Di. 18.12.2018
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offene Lachyoga-Stunde "Lachen ist die beste Medizin"